Adición de un pequeño estanque a su patio trasero es una gran idea para aquellos que quieren llevar un toque extra de la naturaleza para su patio. Estanques de jardín pueden añadir mejorar el paisaje y ser relajante para sentarse alrededor, pero pueden ponerse feas y sin el cuidado y mantenimiento adecuado. Una de las mayores amenazas para un estanque del patio trasero es algas, y hay dos tipos muy diferentes.

El plancton Algas

Plancton algas es el tipo más común de las algas que se encuentra en lagos y estanques. Si usted nota una sustancia viscosa verde flotando en la parte superior del agua del estanque, entonces usted tiene un problema de las algas del plancton. Este tipo de algas puede ser increíblemente difícil de eliminar. Con el fin de matar con eficacia las algas del plancton, la necesidad del youâ € ™ ll para eliminar las dos cosas que se nutre de: luz solar y nutrientes orgánicos. Plantas de altura con hojas grandes y pequeños árboles se pueden plantar alrededor de su estanque del patio trasero para reducir la cantidad de luz solar directa que llega al estanque. Paraguas ornamentales u otras estructuras de sombra también se pueden utilizar para bloquear la luz del sol en el estanque. Pero con el fin de matar completamente las algas del plancton, Necesitaré es € ™ para deshacerse de los nutrientes orgánicos que se nutre de la. Limpie su charca del patio trasero a fondo, asegurándose de quitar cualquier hierba, hojas y otros residuos. También evitar el exceso de alimentación de los peces en el estanque como algas planctónicas se nutren de sobra o en descomposición de alimentos para peces.

Cadena Algas

Algas cuerdas es mucho más fácil de eliminar que las algas del plancton, aunque puede que no sea tan fácil de notar. Cadena algas normalmente reside en el fondo de un estanque y alrededor de los bordes y se asemeja, pelo fibroso verde. La mejor manera de eliminar las algas cuerda de un estanque es eliminar a los peces y el agua, luego se extendió una capa de sal kosher en el forro de la € ™ s Ponda. Espere tres días antes a fondo de lavar y enjuagar el revestimiento luego reemplazar el agua y los peces.

Crecimiento de las Plantas

Algunas plantas y flores pueden complementar una charca del patio trasero muy bien, como rosales y helechos. Sin embargo, algunas plantas y flores también pueden ser peligrosos o perjudiciales, sobre todo si los tallos u hojas terminan en el sistema de filtración de su estanque. Controle su estanque con regularidad y eliminar todas las plantas que pueden estar flotando en ella. Use un skimmer para quitar las flores muertas, hojas y plantas de la parte inferior de su estanque también.

Estanque Filtros

Filtros de estanque también se pueden utilizar para mantener el agua en el estanque limpio y libre de algas. Estos pueden ser caros, sin embargo, y requiere el uso de una bomba de agua también. El mantenimiento también es necesario al menos dos veces por año. Esto implica desconectar la bomba de la fuente de poder, quitar el filtro, desmontar la unidad y el lavado de potencia cada elemento. Cualquier pieza que están dañados o desgastados deben ser reemplazados. Los filtros están disponibles en diferentes tamaños para adaptarse a pequeñas, medianas y grandes estanques. Los estanques pueden o bien utilizar bombas sumergibles, bombas pequeñas o externos más grandes.

 
 

Cómo hacer Stepping Stone Moldes De Pie Latas


Qué hacer pastel de manzana y jardín peldaños tienen en común? Bandejitas de aluminio. Bandejitas de aluminio hacen baratas moldes, fácilmente disponibles para su proyecto de trampolín. Puede utilizar las cacerolas de estaño o de aluminio, las profundas plato desechables. El estaño ideales pastel es al menos 2 pulgadas de profundidad con lados rectos, no sesgada,. Las piedras toman de dos a tres días para secarse, así que si quieres hacer más de uno, que es más eficiente para preparar varios moldes y hacerlos todos a la vez. Puede volver a propósito de sus latas de la empanada y crear uno-de-una especie de trampolín.

Instrucciones

1 Cubra el área de trabajo con el periódico o una lámina de plástico. Use ropa vieja, guantes desechables y gafas. Trabajar fuera si es posible porque la mezcla de hormigón es desordenado.

2 Cubra el interior de las latas de la empanada con vaselina o aceite en aerosol. Elige los elementos decorativos para cada piedra y decidir cómo organizar las piezas. Usted tendrá que trabajar con rapidez después de verter el hormigón, ya que se endurece rápidamente.

3 Mezclar el concreto en una carretilla o un cubo de acuerdo con las instrucciones del paquete y el número de piedras que desea hacer. Revuelva con un palo de pintura o una pala y poner a prueba la consistencia empujando la punta de la pala o el palillo en la mezcla. Lo ideal sería que la línea que une la pala o un palo debe mantener su forma cuando se tire de la pala o se pega fuera de la mezcla. Añadir más agua si la mezcla se desmorona alrededor de la línea o más concreto si la mezcla está demasiado húmeda para mantener la línea.

4 Verter el hormigón en latas de la empanada preparados a una profundidad de 2 pulgadas. Utilice la paleta o pala pequeña para acariciar abajo y alisar el hormigón en las latas. Agite suavemente las latas para romper las burbujas de aire en la superficie.

5 Que el resto de concreto de 10 a 30 minutos antes de decorarlo. Los objetos pesados, como canicas, pueden hundirse si usted comienza a decorar antes de que el concreto se haya concretado un poco. Pulse los artículos de decoración en el hormigón, asegurándose de empujar hacia abajo lo suficiente para que queden al ras con la parte superior de la piedra.

6 Secar las piedras durante dos o tres días. Golpee suavemente la piedra seca fuera del molde. Si se desea, aplicar sellador de hormigón o spray acrílico transparente para mejorar la durabilidad de la piedra.

Consejos y advertencias

  • Las mezclas de concreto varían en la grosería. Si usted prefiere una superficie lisa en la piedra, en lugar de una gruesa, mirada de guijarros, comprar su mezcla en una tienda de artesanía o preguntar acerca de una mezcla más fina en su ferretería.
  • No verter el hormigón las más delgadas de 2 pulgadas o las piedras pueden romper fácilmente.
  • Además de utilizar los elementos decorativos, tales como perlas y cristales de colores, puede escribir cartas, hacer impresiones de hojas o las manos o formas cortador de galletas en el concreto.
  • Se recomienda utilizar gafas y guantes cuando mezcla y manipulación de hormigón, ya que contiene sustancias irritantes, que pueden dañar la piel y los ojos.
  • Lave hasta el equipo de mezcla rápida como el concreto se endurece rápidamente. No lave las herramientas en su fregadero o verter residuos por el desagüe.
 
 

Un molde de hormigón para las Fronteras cama de flores


Fronteras cama de flores están hechas para ser decorativo y funcional. Jardineros instalan para proteger sus macizos de flores de los pastos vecinos y malezas. Algunas fronteras son construidos de alambre simple, pero otras fronteras son de hormigón ornamental que mejora el paisaje. Verter el hormigón en moldes decorativos puede crear fronteras artísticas para sus camas de flores.

Moldes Comerciales

Moldes Comercial en jardín peldaños de hormigón se pueden encontrar en su tienda de artesanía local. Si bien no se comercializan para las fronteras, simplemente siga las instrucciones de la caja para verter el hormigón en el molde. Cuando el escalón esté completamente seco, colocar la piedra en su jardín, de pie en posición vertical y enterrar la mitad inferior en el suelo. Continúe con este proceso hasta que haya completado suficientes piedras para su frontera.

Pastel de molde de silicona

Una silicona 8 pulgadas cuadradas torta de pan hace un molde ideal para verter concrete.Silicone es un material de liberación rápida, por lo que no necesita preparación alguna antes de verter el hormigón. Impresiones se pueden hacer en la superficie de su concreto como mano-imprime de los niños, de la pata-impresiones, hojas y ramitas de mascotas. También puede incrustar mármoles si quieres añadir algo de color. Si decide hacer esto, rocía el cemento regularmente con agua para disminuir el tiempo de secado para que las canicas no se caigan. Párese sus plazas concretas en fin en una fila en el jardín y enterrar la mitad inferior en el suelo.

Jello Moldes

Moldes de gelatina pueden parecer una opción poco probable para las fronteras del jardín de cemento, pero vienen en formas divertidas, como las estrellas y los corazones, y son baratos para comprar. Organizar una frontera de formas ornamentales puede hacer un acento interesante para su jardín. Asegúrese de rociar sus moldes con aceite en aerosol para asegurar una liberación rápida cuando el hormigón está seco.

Cortadores de galletas

Cortadores de galletas de gran tamaño pueden crear formas interesantes para una frontera jardín. Seleccione la forma que desea duplicar y rociar bien con aceite de cocina. Presione el cortador en una pieza de arcilla plastilina. Esto proporcionará una base sellada para su cortadora. Vierta el concreto en el molde cortador de galletas y dejar que se seque completamente antes de retirar la pieza.

Moldes de jabón

Una forma simple para un diseño de la frontera puede ser hecha con un molde de jabón rectangular. Muchos de estos moldes están diseñados con hermosas imágenes en relieve en el centro. Se pueden colocar en un extremo a otro para hacer una muy impresionante frontera jardín. Estos moldes también deben ser rociadas con aceite de cocina para una fácil liberación del hormigón vertido.

 
 

Fuente Reparación de grietas


Grietas en una fuente concreta pueden dar lugar a problemas como fugas o daños estructurales. Incluso si las grietas son pequeñas, pueden crecer fácilmente más grandes, por lo tanto es importante mantener un ojo abierto para las grietas que se están formando. Por suerte, las grietas son fáciles de reparar y requieren poco tiempo y material.

Instrucciones

1 Vaciar la fuente de agua si la grieta es en el interior.

2 Mezclar la pasta de cemento o "lechada". La cantidad de lechada que hagas depende de la cantidad que necesita, sin embargo, al mezclar el cemento, mantener la proporción de 3 partes de arena, 1,5 partes de agua y 1 parte de cemento.

3 Humedezca el área alrededor de la grieta que está a punto de llenar. Esto evita que la lechada de ser secado después de aplicado, sin embargo, asegúrese de que la zona no es demasiado húmedo.

4 Aplicar el mortero con una espátula o llana señalar y tratar de obtener la mayor cantidad de la lechada dentro de la grieta tanto como sea posible.

5 Cubra la zona de la grieta con un trozo de plástico para la protección mientras la lechada está secando. Esto debería tomar alrededor de cinco días.

 
 

Fácil Comederos de Aves para Niños


Ya sea que esté buscando una embarcación fácil para sus hijos en un sábado lluvioso o una manera de enseñar a los niños en su salón de clases acerca de las aves, por lo que un comedero para pájaros que podría ser el proyecto perfecto. Manualidades alimentador del pájaro permita que los niños de todas las edades a aprender acerca de las aves y requieren muy pocos suministros.

Cartones de leche

Cartones de leche hacen buenos comederos de aves después de que se limpian a fondo. Haz un agujero a través de cualquiera de los lados de la caja alrededor de una pulgada desde el borde inferior. Inserte una ramita o una vara de la clavija a través de los agujeros para actuar como una percha. Corte un agujero de dos pulgadas en el lado de la caja de cartón de una pulgada por encima de la percha. Deje que los niños decoran el cartón como se desee, utilizando pinturas no tóxicas o pegado de hojas y ramitas. Haz un agujero a través de la parte superior de la caja e inserte la guita para hacer un alpiste hanger.Add antes de colgarlo de un árbol.

Los recortes

Los niños pueden convertir los recortes de madera encontrados en su tienda de artesanía local a los comederos de aves. Elige diferentes formas y tamaños de recortes y meter un pequeño agujero en la parte superior de cada uno. Alimentar a una pieza de hilo a través del agujero y atar los extremos juntos para hacer una percha. Luego cubra el recorte en la mantequilla de maní. Termine el alimentador haciéndolo rodar en alpiste. Después de que los pájaros comen las semillas y mantequilla de maní, limpiar los cortes con agua y jabón y cubrir de nuevo. Alternativamente, cortar trozos de pan duro con cortadores de galletas. Hacer un agujero en la parte superior de cada pieza para poner el hilo a través y luego cubrir el pan con la semilla y la mezcla de mantequilla de maní para un alimentador totalmente comestible.

Pinecones

Utilice piñas se encuentran en su patio para comederos de aves fáciles de hacer. Ate una cuerda alrededor de la tercera parte superior de la piña para una percha. Entonces, similar al recorte comederos de aves, capa exterior de la piña con crema de cacahuate. Rollo de la piña en alpiste y pulse frutos secos, como las pasas o arándanos, en las grietas de la pinecone.

Manteca de cerdo Formas

Añadir 1 taza de mantequilla de maní y 1 taza de manteca de cerdo a una sartén. El calor para fundir y mezclar hasta que se combinan la manteca y la mantequilla de maní. Agregue 2 tazas de harina de maíz, 2 tazas de avena de cocción rápida, 1 taza de harina blanca y 1/3 taza de azúcar. Verter la mezcla en moldes individuales; también se puede verter en un molde cuadrado. Una vez enfriado, retire las formas de los moldes o cortar la mezcla en la sartén en formas cuadradas. Permita que los niños hilo cuerda por la parte superior de las formas y los cuelgan de un árbol. Guarde cualesquiera formas adicionales en el congelador para su uso futuro.

 
 

Cuál es el origen de los ornamentos del césped?


Adornos césped puede tomar muchas formas y estar hechos de una amplia variedad de materiales. Estatuas de jardín, jardinería ornamental y adornos modernos como decoraciones de la novedad y de temporada proporcionan los propietarios de viviendas con una salida para expresar su creatividad y reflejar sus personalidades. La tradición de la ornamentación césped se remonta a por lo menos el siglo I dC

Estatuas

Estatuas de mármol son algunos de los ejemplos más tempranos de la ornamentación césped. Los arqueólogos encontraron evidencia de cuatro estatuas que fueron colocados alrededor de una piscina en un jardín de esculturas en la Villa de Popea en Oplontis, Italia. Propiedad de la emperador romano Nerón, esta villa romana fue enterrada por la ceniza volcánica cuando el Vesubio entró en erupción en el año 79 Estatuaria sigue siendo una forma popular de césped ornamento, sea hecha de mármol, piedra, disparó arcillas o resina.

Topiary

Topiary es el arte de dar forma, cortar y podar los árboles o arbustos para crear una forma ornamental. Esto se suele hacer mediante el uso de un marco en forma de metal o de otros materiales, referido como un "tuteur," para controlar o forzar el crecimiento de la vegetación sobre y alrededor de la armadura hasta que está completamente oculta. El follaje es entonces podado y mantenido para seguir creciendo en la forma del marco. Topiary fue practicado por los antiguos romanos. Durante el siglo I dC, Plinio el Viejo escribió de "escenas de caza, flotas de barcos y todo tipo de imágenes" cortadas de los árboles de ciprés. Plinio el Joven describió su propio jardín como tener arbustos caja ", que se recortan a una gran variedad de modelos, algunos de ellos se cortan en letras que forman mi nombre como propietario y la del jardinero." Topiaries continuaron en popularidad en toda Europa, alcanzando nuevos niveles de sofisticación y detalle en los jardines europeos en los siglos XVII y XVIII. Topiaries aún se pueden ver hoy en día, que van desde simples formas de globo a formas de animales o personajes caprichosos.

Lawn Ornaments Novedad

Gnomos y flamencos rosados ​​son sólo algunos de los adornos para el jardín de la novedad disponibles. El siempre popular gnomo de jardín "nació" en Turingia, Alemania. Philipp Griebel operaba una fábrica de terracota en la pequeña ciudad de Graefenroda que produjo figuras de barro de animales y figuras de cuento de hadas para su uso en el hogar y el jardín. En 1890, se introdujo una figura gnomo, que se hizo muy popular en toda Europa y Estados Unidos.

Como los plásticos se introdujeron al público estadounidense en la década de 1940, adornos de jardín se hizo más barato y más fácil de producir en masa en comparación con las creaciones de encargo visto en mármol y metal de las generaciones antes. El flamenco rosado se produjo por primera vez alrededor de 1957. Los estadounidenses estaban viviendo la buena vida, trasladándose a los suburbios, abrazando turquesa y rosa en la moda y la decoración y la colocación de un par de flamencos de plástico en caliente de color rosa en el medio de un patio delantero se hizo muy popular.

Lawn Ornaments temporada

Adornos para el jardín de temporada, especialmente adornos de Navidad, son uno de los pilares en el patio de decoración. Decoraciones del césped eléctrico de Navidad fueron vendidos en 1927, pero estas decoraciones eran los riesgos de incendio. No fue sino hasta la década de 1950 que las decoraciones de césped eléctricas se perfeccionaron hasta el punto de ser asequible y seguro para el hogar medio. Ejemplos de los primeros adornos de temporada, no eléctricos eran dos dimensiones formas impresas en estacas y se insertan en el suelo. En 1967, el Poloron Corporation desarrolló el plástico moldeado e iluminado de Santa y el equipo de renos que es un espectáculo familiar en la actualidad. Madera, plástico, metal y tela adornos de temporada ahora se ven durante las vacaciones en el césped a través de América.

 
 

Jardín Manualidades para el patio


Aunque la mayoría de los jardines son naturalmente hermosa debido a flores de colores, plantas exuberantes y verdes o verduras frescas, siempre pueden utilizar el toque personal y artístico de una embarcación de jardín hecho a mano. Rocíe todos los proyectos pintadas con un barniz transparente de protección para soportar el clima. Todos los materiales se encuentran en cualquier tienda de artesanía local.

Stepping Stones

Se agita una mezcla de cemento según las instrucciones del paquete, y se vierte en un molde para pastel, la forma de metales junto con pinzas u otra estructura que puedan levantarse fácilmente después de que se seque el hormigón. Decorar el hormigón cubierto con gemas, piedras, conchas marinas y mosaicos de colores. Pulse materiales cortantes a ras de la superficie de concreto. Use un palo para tallar diseños, nombres o palabras en el concreto.

Comederos de Aves

Pegue el fondo de dos macetas de terracota similares. Pintar el exterior de un platillo de terracota de un color sólido, y péguelo en la parte superior de una de las ollas. Pintar las ollas de un color claro, sólido y decorarlas con imágenes pintadas o pegado en piedras preciosas, conchas u otros materiales decorativos. Llene el platillo superior con semillas para pájaros.

Estacas Yard

Pintar los frentes de letras de madera sin terminar un color sólido. En algunos, pegar otras pequeñas formas de madera pintadas, como las mariposas, las abejas o las estrellas. También puede pegar botones, conchas marinas y otros elementos en las letras. Pegar un palo de madera en la parte posterior de cada letra, y pegarlas en el suelo entre sus flores. Las cartas pueden explicar "América", "amor", "Live", "sueño" o el apellido de su familia.

 
 

Cómo remodelar un bar Sótano


Hubo un tiempo, cada sótano sala de grabación tenía un bar. Si usted es uno de aquellos propietarios que tiene un bar en el sótano original, es posible que haya estado pensando en romperlo a cabo. Pero ¿por qué no remodelarlo en su lugar? Aunque los estilos de beber y entretenidos pueden haber cambiado con los años, un bar todavía puede ser un lugar de reunión para amigos y familiares.

Instrucciones

1 Decidir sobre la apariencia que desea para su bar en el sótano. ¿Quieres que se vea como un pub irlandés tradicional, o es su estilo más contemporáneo? Tener una mirada específica en mente le ayudará a determinar el diseño de la barra y los materiales que se necesitan.

2 Vuelva a colocar el fregadero de su bar con un modelo más nuevo, y actualizar los aparatos, como el refrigerador y microondas. Debido a los hábitos de beber han cambiado desde la década de 1960 y 70, considerar la adición de un enfriador de vino.

3 Instale los nuevos armarios y estanterías, o rehacer los que usted tiene. La mayoría de los bares de casa tienen bases armarios para gabinetes de almacenamiento y de la pared para acomodar para bar. Mida cuidadosamente el espacio para determinar los tamaños que usted necesita. Trate de comprar muebles de cocina en dimensiones estándar, o contratar a un carpintero para crear muebles a medida. Si los gabinetes que tienen están en relativa buena forma, restain o repintar ellos.

Si usted va para una mirada más contemporánea, considere vidrio abierto estanterías en vez de armarios de pared.

4 Vuelva a colocar la cubierta. Muchos bares construido hace años tienen encimeras de laminado. Aunque el granito puede ser costoso, una encimera de granito agregará valor y estilo. Si usted no puede gastar tanto dinero, considere azulejo o laminado. Acero inoxidable y cobre martillado otras posibilidades. Añadir un tablero nuevo que complementa la encimera y los armarios.

5 Compra muebles nuevos. Sillas de bar están disponibles en una variedad de estilos. Decida si quiere tela o cuero de tapicería, y si deben ser heces simples o tienen espaldas. Deje que el aspecto de la barra de guiar a sus selecciones.

6 Vuelva a colocar sus artefactos de iluminación. La iluminación es importante para que usted pueda ver lo que estás haciendo. Pero también crea un sentido de drama. Cuelgue las lámparas colgantes encima de la la barra, o instalar luces empotradas que se pueden ajustar. Si usted tiene estantes de vidrio, considere iluminación de la pantalla especial.

Consejos y advertencias

  • Re-evaluar la configuración de su bar. Puede ser una línea recta, en forma de L o en forma de U para promover la conversación.
  • Instale los altavoces montados en la pared y conectarlos a un sistema de sonido para ofrecer música de fondo.
  • Artículos decorativos para la barra de inicio pueden incluir velas y carteles enmarcados o arte.
  • Una forma de ampliar visualmente el espacio es alinear la pared detrás de la barra con los espejos.
 
 

Instrucciones de Cómo construir un estante para libros


Algunas herramientas básicas, madera de construcción, una sierra de mesa, y algunos suministros de su tienda de mejoras para el hogar y ya está listo para hacer una estantería de dejar de lado los libros o mostrar una colección. Las instrucciones a continuación son para una estantería 36 pulgadas de alto y 30 3/4 pulgadas de ancho. Usted puede modificar fácilmente las instrucciones para hacer un estante para libros de hasta 60 pulgadas de alto y 36 centímetros de ancho.

Instrucciones

Cortar la rebajes

1 Ajuste la altura de la mesa de la hoja de sierra para que se haga una ranura 3/8-pulgada de profundidad en el pino. Esta será la profundidad de la barbilla. Rebajes se cortan en los lados de los estantes para libros para cada estante. Los estantes se insertan en el rebajes y luego pegados y atornillados a los lados de la estantería. Esta técnica de construcción crea una estructura mucho más resistente de lo que hacer con sólo empalmando los estantes de arriba contra los lados de la estantería.

2 Medida 1 1/2 pulgadas de la parte inferior de una pieza de 36 pulgadas de pino. Haga una marca con un lápiz. Haga otra marca de 3/4-inch el tablero de la primera marca. Las dos marcas muestran dónde se cortará el primer rebaje. Alinee la tarjeta a través de la sierra de mesa cama con el borde derecho de la mesa de la hoja de sierra alineado con la primera marca. La mayor parte de la junta directiva está a su izquierda. Establezca la valla a tope contra el extremo de la junta más cercana a la hoja. Esto sirve como guía para el corte de la primera ranura. Empuje la placa a través de la sierra de mesa para cortar la ranura. Repetir para cortar una ranura en la segunda pieza larga de 36 pulgadas de pino. No volver a medir. Utilice la cerca como su guía. Retire la guía.

3 Coloque la primera tabla en la sierra de mesa y alinear el borde izquierdo de la hoja de sierra de mesa con su segunda marca. Restablecer la cerca y cortar la ranura. Repita para el segundo tablero. Retire la guía. Ahora tiene dos tablas, cada una con dos ranuras. Una ranura es 1 1/2 pulgadas de la parte inferior. La otra ranura es 2 1/4 pulgadas de la parte inferior.

4 Establecer el primer tablero en la mesa la hoja de sierra para que la hoja se eliminará parte de la madera entre las dos ranuras. Restablecer la cerca y cortar el nuevo surco. Repita con la segunda tarjeta. Retire la guía. Haga esto una o dos veces más para que usted ha quitado toda la madera entre las dos ranuras de ambos tableros. Este es el primer conjunto de rebajes. Estos dos rebajes aceptarán y mantenga el estante inferior de la estantería.

5 Corte tres rebajes más en cada tabla siguiendo el mismo procedimiento. Una barbilla debe comenzar 12 pulgadas de la parte inferior del tablero. El próximo debe comenzar 24 pulgadas de la parte inferior del tablero. El rebaje final debe comenzar 35-1 / 4 pulgadas de la parte inferior del tablero. Cada rebaje es 3.4 pulgadas de ancho. El rebaje final tendrá ninguna madera a la izquierda en los laterales por encima de ella. El estante superior de la estantería se establecerá en este rebaje.

Fije los estantes

6 taladro piloto de tres 1/16 pulgadas embocado lo largo de cada rebaje. La primera debe ser de 1 pulgada del borde del tablero, los segundos 4 3/4 pulgadas desde el borde de la placa y el tercero 1 pulgada desde el otro borde.

7 Dibuja una gota de pegamento a lo largo del rebaje inferior en ambos lados de la estantería. Ensamble el estante de tal manera que un extremo se inserta en cada rebaje. Utilice una escuadra de carpintero para comprobar que los lados son exactamente perpendicular a la plataforma. Conduzca tornillos en cada uno de los tres agujeros piloto en cada rebaje.

8 Repita para montar la plataforma superior de la librería. Utilice una abrazadera de barra para sujetar el estante superior y el estante inferior para mantener la plaza montaje y apretado.

9 Repita para ensamblar los dos estantes del medio de la estantería. Deje que el pegamento se seque. Retire las abrazaderas de barra.

Una la del zócalo

10 Perforar un agujero piloto en cada lado de la estantería 3/4 pulgadas de la parte inferior y 1/4 pulgada en la parte delantera de la estantería.

11 Establecer el 1 por 2 por 29-1 pieza / 4 pulgadas de pino en la estantería de manera que se alinea exactamente con la parte inferior de los lados y las culatas de arriba contra el fondo del estante inferior. Ejecutar una gota de pegamento a lo largo de los lados y la parte superior de la placa inferior, lo puso en su lugar y mantenerlo en su lugar con tornillos clavados en los orificios piloto.

12 Fijar la placa inferior en su lugar con una abrazadera de la barra hasta que el pegamento se seque. Sand y terminar la estantería usando clara de poliuretano, pintura o la mancha.

 
 

Cómo diseñar un Garaje Gimnasio


La obesidad, definida como un índice de masa corporal (IMC) de 30 o más, es un problema creciente en los EE.UU. con 33 estados reportando un 25 por ciento o mayor incidencia de la obesidad en la población a partir de 2009, según los Centros para el Control y la enfermedad Prevención. En cuanto a su garaje en un gimnasio en casa es un esfuerzo encomiable hacia conseguir y mantenerse en forma para que pueda evitar el aumento de peso no deseado. El Consejo Americano de Ejercicio (ACE) recomienda un entrenamiento con ejercicios aeróbicos, acondicionamiento de fuerza y ​​estiramiento, por lo que el diseño de su gimnasio para permitir que los tres de éstos.

Instrucciones

Diseñar el diseño

1 Medir la longitud y la anchura de su garaje. Si las paredes están sin terminar, tendrá que aislar y acabar con ellos, por lo que reste de una pulgada de cada medición para permitir el espesor de paneles de yeso.

2 Dibuje la forma de su garaje en papel cuadriculado con 1 / cuadrados de 4 pulgadas, con una plaza para representar a cada pie de espacio del piso del garage.

3 Esquema de las siguientes formas, utilizando la misma escala, en una hoja separada de papel cuadriculado, y la sombra en: 30 metros cuadrados (cinco por seis cuadrados) para una caminadora o bicicleta elíptica, 35 pies cuadrados (cinco por siete plazas) para una máquina de gimnasio de una sola unidad o pesas libres, 10 pies cuadrados (dos años y medio por cuatro cuadrados) de una bicicleta de ejercicio, 20 pies cuadrados (cuatro por cinco cuadrados) para máquinas de remo y escaladoras, y 25 metros cuadrados (cinco por cinco plazas) para máquinas de esquí. Elija sólo las formas que va a utilizar en su garaje.

4 Agregar otra área sombreada de seis por seis cuadrados para estirar, o combinar esto con su zona de peso libre, haciéndolo extensivo a seis por ocho plazas en lugar de cinco por siete.

5 Esquema y sombra en una forma que representa ningún gabinetes de almacenamiento que planea añadir para artículos tales como toallas, agua embotellada, colchonetas de yoga o los zapatos de gimnasia. A una hora y media por el gabinete de tres pies (representado por el mismo número de plazas) deberían ser más que suficiente para la mayoría de los gimnasios de garaje.

6 Recorte sus formas sombreadas con tijeras y colocarlos dentro de su esquema de garaje, dejando al menos dos cuadrados de espacio libre entre cada forma.

7 Organizar las formas de diferentes maneras hasta que esté satisfecho con el diseño. Considere cómo pasar de una estación a la siguiente, y considerar la colocación de artículos como bicicletas fijas o cintas donde se puede mirar hacia fuera una ventana al hacer ejercicio.

8 Tape el contorno de cada forma en su piso de la cochera, el cálculo de las medidas de su papel cuadriculado en el tamaño preciso en la plaza de garaje real. Una vez que las áreas se describen con cinta adhesiva, caminar entre los espacios para ver si se siente cómodo o demasiado lleno. Ajuste su diseño en consecuencia, primero en el papel, y luego en el suelo físico.

Consideraciones de habitación

9 Plan de aislar y calentar la habitación si no está ya aislarse y calentarse para que pueda trabajar cómodamente durante todo el año. Aire acondicionado también es importante si usted vive en un área con calor extremo.

10 Elija el suelo que da un poco de amortiguación para sus estiramientos y ejercicios aeróbicos, como alfombrillas de espesor. Esto también le ayudará a aislar del frío concreto y proporcionar una superficie de quitar en caso de que quiera convertir la habitación de nuevo en un garaje.

11 Diseño de circuitos eléctricos para máquinas motorizadas en su gimnasio en casa de iluminación adecuados. Esto puede requerir un contratista eléctrico para completar adecuadamente porque muchos garajes no tienen más que un solo circuito eléctrico.

12 Cubra su techo del garaje con paneles de yeso en lugar de mantener las vigas abierta y aislar la zona superior para mantener la temperatura óptima durante el ejercicio.

13 Coloque un espejo grande a lo largo de una pared o en frente de las puertas de garaje. Esto ayuda a ocultar las puertas y le permitirá ver a su forma como usted se resuelve.

Consejos y advertencias

  • Añadir un televisor montado en la pared con reproductor de DVD en un extremo de su garaje y orientar sus máquinas de manera que miren la pantalla. De esta manera, usted puede ver DVDs de entrenamiento o videos escénicos mientras hace ejercicio.
 
 

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